Além de uma alimentação mais saudável incluindo muitas frutas e legumes, temos um poderoso aliado que é a semente de linhaça. A linhaça torna a pele mais saudavel além de revitaliza-la.Não somente a pele como tamém os dentes, ossos e unhas, portanto vamos incluir -la ao cardápio diario e observar os resultados.Voçê pode fazer uma vitamina com banana, maçã ou outras frutas de sua preferência, adicionar 2 colheres de sopa de linhaça e 2 colheres de sopa de farelo de aveia. O resultdo vai ser incrivel.
è preciso muito esforço, pois a vida não é todo dia bela, as vezes nos momentos tenebrosos do dia a dia nossa pele sofre , então é preciso muito esforço para não detonar tudo. Mantendo uma alimentação saudável, protetor solar e uns creminhos, conseguimos fazer que não caia tudo de vez.. E é claro, contando com a proteção de Deus, pois sem ele tudo fica pior.
Além de uma alimentação mais saudável incluindo muitas frutas e legumes, temos um poderoso aliado que é a semente de linhaça. A linhaça torna a pele mais saudavel além de revitaliza-la.Não somente a pele como tamém os dentes, ossos e unhas, portanto vamos incluir -la ao cardápio diario e observar os resultados.Voçê pode fazer uma vitamina com banana, maçã ou outras frutas de sua preferência, adicionar 2 colheres de sopa de linhaça e 2 colheres de sopa de farelo de aveia. O resultdo vai ser incrivel.
ResponderExcluirè preciso muito esforço, pois a vida não é todo dia bela, as vezes nos momentos tenebrosos do dia a dia nossa pele sofre , então é preciso muito esforço para não detonar tudo. Mantendo uma alimentação saudável, protetor solar e uns creminhos, conseguimos fazer que não caia tudo de vez..
ResponderExcluirE é claro, contando com a proteção de Deus, pois sem ele tudo fica pior.